Hypnotische
Gefühlsmeditation
HGM

Die bisher erschienenen Bücher zur HGM / Publikationen:

Band 5: Badlands-Meditationen - Wie wir Wut und Aggression erlösen

Aggression und Wut endlich in den Griff bekommen und konstruktiv nutzen! Obwohl für das Lebensglück ausschlaggebend, fehlen bis jetzt effiziente Methoden dazu. Nun schliessen Badlands-Meditationen diese Lücke.

Band 1: Negative Emotionen umbauen

Die Hypnotische Gefühlsmeditation (HGM) als Kombination aus wissenschaftlich anerkannter Meditation, Hypnose und Gefühlsregulation potenziert deren Vorteile um ein Vielfaches. Diese Methode wird ausführlich dargestellt.

Band 2: Aus deinem emotionalen Gefängnis aussteigen

Es macht keinen Sinn, über negative Emotionen theoretisch zu berichten, sondern es geht ums innere Erleben. Dies darzustellen gelingt am besten anhand einer ausgewählten Personengruppe, in diesem Fall Menschen mit Essstörung. Dieses Buch ist jedoch für alle geeignet, die sich emotional gefangen fühlen.

Band 3: Gut gelaunt - oder ein klares Nein

Die einfache und doch geheimnisvolle Hypnotische Gefühlsmeditation (HGM) begleitet dich auf dem weiteren Weg zum wahren Selbst. Als innerer Stern leuchtet die HGM immer heller, während du zum Helden bzw. zur Heldin der lustvollen Odyssee wirst, an emotionalen Abgründen vorbei, über „nachtragend“, „hoffnungslos“, „gedemütigt“, „verweigernd“, „hin- und hergerissen“ oder „ungerecht“ hinweg.

Band 4: Die Bleib da-Selbsthypnose: Fokussierte Trance und gesunder Selbstwert

Die Bleib-da-Hypnose kombiniert den Flow einer tiefen Trance mit glasklarer Bewusstheit. Tauchen Sie ein in die geheimnisvolle hypnotische Trance und in die wunderschöne innere Emotionslandschaft! Sie werden Gelassenheit und Wahrhaftigkeit in Ihrem Selbst erleben. Die Nacherzählung des legendären Films „Apocalypse Now“ liefert Ihnen zudem ein erzählendes Begleitprogramm und den Rahmen für Ihre innere Reise.




Videoausschnitte:

Ausschnitt aus Live-Demonstrationen: Das Wesentliche hautnah miterleben erhältlich beim Auditorium Netzwerk Verlag:

Ausschnitt aus Badlands-Meditationen – Wie wir Wut und Aggression erlösen – (Auditorium Netzwerk):